Frauen-Wochenende

Für sich sorgen – Sag JA zu dir Selbst!

Liebe Frauen!
Liebe Kolpingschwestern!

Es fällt uns leicht, andere zu lieben und ihnen Kraft und Geborgenheit zu schenken, doch wenn es um uns selbst geht, sieht es meistens anders aus. Darin bestrebt, anderen Liebe zu schenken, vergessen viele – vor allem wir Frauen – etwas ganz Wichtiges: sich/uns selbst.

Oft fällt es uns schwer uns selbst zu lieben, obwohl die wichtigste Beziehung in unserem Leben, die Beziehung zu uns selbst ist. Daher sollten wir in diese Beziehung investieren, sie hegen und pflegen. Sei verliebt in Dich und fühle Dich wertvoll!

An unserem Wochenende stehst Du im Vordergrund, weil Selbstliebe und Selbstvertrauen das Fundament für ein glückliches und ausgefülltes Leben sind. Gemeinsam wollen wir erleben, was es heißt sich selbst zu lieben.

In diesen Tagen wirst du von unserer Referentin Sonja Schramm mitgenommen auf eine Reise zu Dir selbst. Nimm Kontakt zu Dir selbst auf, sehe Dich selbst und lerne Dich kennen und finde heraus, was Dich ausmacht, wie Du Dich selbst annehmen, wertschätzen und lieben kannst, so wie Du bist. Höre auf Deine eigenen Bedürfnisse und entwickle ein neues Selbstvertrauen und innere Stärke.

Denn Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben und es wird Zeit, dass Du erkennst wer Du bist und was alles möglich ist, wenn Du in Liebe zu dir und deiner Umwelt bist!

Auf unserer Reise zu uns selbst begleiten uns Übungen zur Achtsamkeit, Entspannung, Kraft tanken, inneren Balance, Selbstliebe usw. Beginne die Reise zu deinem Herzen und komm in deine (Schöpfer-)Kraft!

Lege den Grundstein und werde die Nr. 1 in deinem Leben!

Mit herzlichen Kolpinggrüßen
Ingrid Eibl, 1. Vorsitzende KEBW 

Programmablauf:

Freitag, 26. September 2025
ab 16 Uhr Anreise
17.45 Uhr Abendessen
19.00 Uhr Begrüßung, Kennenlernen, Einführung ins Programm
Ankommen und einfach nur da sein
Impuls zum Ausklang
anschließend gemütliches Beisammensein

Samstag, 27. September 2025
ab 07.30 Uhr Frühstück
09.00 Uhr Morgenimpuls
Für sich sorgen – Sag JA zu dir Selbst!
12.00 Uhr Mittagessen
14.00 Uhr In der Natur sein und für sich sorgen – Sag JA zu dir Selbst!
17.45 Uhr Abendessen
19.30 Uhr Spirituelle Auszeit – gemeinsamer Gottesdienst in der Hauskapelle
anschließend gemütliches Beisammensein

Sonntag, 28. September 2025
ab 7.30 Uhr Frühstück
09.00 Uhr Morgenimpuls
Für sich sorgen – Sag JA zu dir Selbst!
Abschlussrunde & Reflexion
11.45 Uhr Mittagessen, anschließend Heimreise

Eckdaten:

Leitung:
Ingrid Eibl, 1. Vorsitzende KEBW

Referentin:
Sonja Schramm, Entspannungstrainerin, Fachberaterin für Burn-out-Prävention, Selbstliebetrainerin

Kosten pro Person:
Kolpingmitglieder 150,- €
Nicht-Mitglieder 160,- €

Leistungen:
2 Übernachtungen mit Vollpension, Kurtaxe, Kurs-Inhalt und-Material

Veranstalter:
Kolping-Erwachsenenbildungswerk Regensburg e.V.

Anmeldung:
Anmeldeschluss nach Erreichen der Teilnehmerzahl bzw. spätestens am 05. September 2025.

Veranstaltungsort:
Haus Bayerischer Wald
Lambach 1
93462 Lambach
Tel.: 09943/94070
Weitere Infos zum Haus und Anfahrt unter: www.haus-bayerischer-wald.de

Wichtiger Hinweis:

​Wenn vorhanden bitte Folgendes zum üblichen Reisegpäck mit einpacken:

• Matte
• Kissen
• Decke
• warme Socken
• bequeme Kleidung
• je nach Witterung passendes Schuhwerk und Kleidung für einen Spaziergang
• Hand- bzw. Taschenspiegel